BOOTY BUILDING GYM EDITION

• Czy to też często Ci się zdarza?
  
• Idziesz do siłowni i nie wiesz, jak trenować?
  
• Które urządzenia powinnaś używać?
  
• Ile powtórzeń i serii powinieneś wykonywać?
  
• A żaden trener nie jest w pobliżu, lub po prostu jesteś zbyt nieśmiała, żeby kogoś zapytać?
  

Dzięki mojemu programowi otrzymasz odpowiedzi na swoje pytania oraz efektywny plan treningowy do stosowania na siłowni.

Program "6 week GYM Training Plan" zawiera tylko skuteczne ćwiczenia: pełny plan z video, z liczbą powtórzeń i minutnikiem w nowoczesnej aplikacji GET FIT BY WANDA

Pokażę Ci, na których maszynach możesz skutecznie trenować i podam dokładną liczbę powtórzeń i przerw.

Treningi skupiają się na treningu brzucha, nóg, pośladków i pobudzają spalanie tłuszczu.

To Cię czeka:

• Otrzymasz plan treningowy na 6 tygodni w mojej aplikacji.
  
• Filmy treningowe z minutnikiem, przerwami i liczbą powtórzeń.
  
• Śledzenie postępu w mojej aplikacji, abyś mogła kontrolować swoje postępy.
  
• Dostęp do CHAT w mojej aplikacji - jako trenerka i doradczyni żywieniowa, jestem do Twojej dyspozycji na pytania dotyczące treningu i odżywiania.
  
• PS. Trening opiera się na moim własnym koncepcie.
  
• Skupiam się tylko na najbardziej skutecznych ćwiczeniach i maszynach
  
• Nie marnuj czasu i trenuj z moim konceptem, aby zobaczyć jak najszybciej postępy.