Skip to product information
1 of 6

WANDA ACTIVE

Jak jeść?-zdrowa dieta nie musi być czasochłonna ani skomplikowana.

Jak jeść?-zdrowa dieta nie musi być czasochłonna ani skomplikowana.

Regular price €49,99 EUR
Regular price Sale price €49,99 EUR
Sale Sold out
Tax included. Shipping calculated at checkout.
Jeśli pragniesz zrewolucjonizować swoje podejście do odżywiania, odkryć prostą drogę do zdrowszego życia i rozstać się raz na zawsze z niechcianymi efektami jo-jo, "Jak jeść?" jest dla Ciebie!
Ta niezwykła lektura przedstawia rewolucyjne podejście do zdrowego odżywiania, które pozwoli Ci cieszyć się pysznymi posiłkami bez konieczności skomplikowanych obliczeń kalorii czy uciążliwych głodówek.
Autorka dzieli się swoim sprawdzonym sposobem na tworzenie zdrowych i smacznych posiłków, które zajmują zaledwie 5 minut Twojego czasu.
Przekonasz się, że to możliwe – zdrowa dieta nie musi być czasochłonna ani skomplikowana.
Książka omawia nie tylko, jak szybko przygotować posiłki, ale także jak mądrze łączyć składniki, aby uzyskać najlepsze korzyści zdrowotne. Dowiesz się o kluczowych zasadach, których przestrzegając, osiągniesz harmonię w diecie i zyskasz energię na cały dzień.
Niezwykle istotna jest kolejność spożywania, a ta książka podpowiada Ci, jak to zrobić prawidłowo, aby wspomóc proces trawienia i przyswajania składników odżywczych.
Dodatkowo, dowiesz się, dlaczego regularne spożywanie posiłków w odpowiednich odstępach czasowych ma kluczowe znaczenie dla Twojego metabolizmu.
Ale to nie koniec! Ta metoda kładzie kres efektowi jo-jo, który tak często utrudnia utrzymanie zdrowej wagi. Bez wagi i liczenia kalorii, nauczysz się słuchać swojego ciała i dostarczać mu to, czego naprawdę potrzebuje.

Zaczekaj na odmianę w swoim życiu dzięki temu praktycznemu i realnemu podejściu do zdrowej diety..
Książka dostępna w formie elektronicznej (e-book), która pozwoli Ci na natychmiastowy dostęp do treści.
View full details