Skip to product information
1 of 2

WANDA ACTIVE

PORADNIK. Jak wymodelować kobieca proporcjonalna sylwetkę?

PORADNIK. Jak wymodelować kobieca proporcjonalna sylwetkę?

Regular price €24,99 EUR
Regular price Sale price €24,99 EUR
Sale Sold out
Tax included. Shipping calculated at checkout.
  • Trenujesz, a wciąż nie masz efektów?

  • A może zaczynasz i odpuszczasz?

  • A nadmiar sprzecznych informacji zaczyna Cię frustrować? 


ODKRYJ NOWĄ METODĘ MODELOWANIA KOBIECEJ SYLWETKI

I TYM RAZEM OSIĄGNIJ SWOJ CEL!

E-book "Wymodeluj swoją sylwetkę po 30" to kompendium wiedzy dla kobiet, które chcą osiągnąć piękną, zdrową, a przede wszystkim proporcjonaln ą sylwetkę po trzydziestce.
Składa się z 94 stron, z których połowa poświęcona jest diecie, a druga połowa treningowi. Proste strategie, bazujące na 15 letnim doświadczeniu prowadzeniu kobiet z ponad 25 krajów świata. 

W części dotyczącej diety czytelnik znajdzie praktyczne wskazówki na temat tego, jak powinna wyglądać zdrowa dieta bez diety (bez liczenia kalorii czy ważenia posiłków) dla kobiety po 30 roku życia. Autorka podpowiada, jak jeść, aby dieta była zbilansowana i dostarczała organizmowi wszystkich potrzebnych składników. Czytelnik dowie się również, jak unikać błędów dietetycznych i co robić, aby dieta była nie tylko skuteczna i przyjemna, ale dala zdrowie i energię!

Drugą część e-booka stanowi poradnik treningowy. Autorka przedstawia metody, które pozwolą wymodelować kobiecą, proporcjonalną sylwetkę, zwracając szczególną uwagę na partie mięśni, które są najważniejsze dla kobiet po 30 roku życia. Znajdziesz tam najskuteczniejsze metody i najefektywniejsze ćwiczenia, które nie zdeformuje kobiecej sylwetki, jak to się często niestety zdarza (rozbudowane uda, brak wciela w talii, cellulit)

Całość e-booka opiera się na zasadzie holistycznego podejścia do zdrowia, czyli uwzględnia zarówno aspekt żywieniowy, jak i treningowy. Dzięki temu czytelnik otrzymuje kompletny przewodnik, który pozwoli na osiągnięcie wymarzonej sylwetki.
E-book "Wymodeluj swoją sylwetkę po 30" to idealny poradnik dla kobiet, które chcą zadbać o swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Słowo od Wanda Trainer, autorki "METODY NA WYMODELOWANIA KOBIECEJ SYLWETKI":

Jesteś niezwykłą kobietą i jesteś gotowa, by wymodelować kobiecą  sylwetkę i odzyskać energię i swój blask!
Czujesz się gotowa do dokonania niezwykłej zmiany, do wykorzystania swojego potencjału. Jesteś zmotywowana i pełna pasji. Dlaczego więc sprawy nie układają się tak, jak tego oczekiwałaś?

Trenujesz zbyt wiele godzin i zastanawiasz się, dlaczego nadal nie masz efektów, przez co czujesz się coraz bardziej sfrustrowana.

Utknęłaś na modnych treningach i dietach, stosując plan za planem, nie widząc żadnych trwałych rezultatów.

Jesteś wyczerpana treningami i dieta, starając się iść do przodu, podczas gdy inne kobiety wokół ciebie sprawiają, że wydaje się to takie łatwe.

Byłam tam, gdzie jesteś, ale zmieniłam wszystko. TERAZ CZAS NA CIEBIE:)

View full details