GET FIT by WANDA
QSBB (Quick Summer Booty Building).
QSBB (Quick Summer Booty Building).
Couldn't load pickup availability
Masz Dość Braku Efektów?
Trenujesz, a wciąż nie masz efektów? Myślisz, że w twoim wieku już jest za późno? Nie masz czasu, nie masz pieniędzy, próbowałaś wielu metod i trenerów? Teraz mam dla ciebie skuteczne rozwiązanie!
Przedstawiamy Program, który Zmieni Twoje Życie!
Program powstał dokładnie rok temu i jest ulubionym programem przed wakacjami na ujędrnienie pośladków oraz uzyskanie pięknego ciała. Trening trwa tylko 20 minut. Ćwiczysz codziennie o stałych porach (co 24 godziny), co pozwoli osiągnąć maksymalne efekty. Przez ostatnie 7 dni nie wykonujesz treningu (zalecane jest w tym okresie wykonywanie programu "Stretch & Mobility"), co przyczyni się do wzrostu masy mięśniowej pośladków oraz spalania tkanki tłuszczowej.
Elastyczność i Efektywność
Trening możesz wykonywać zarówno w domu (szczególnie poziomy 1 i 2 nie wymagają dodatkowego sprzętu), jak i na siłowni. W tym programie koncentrujesz się jedynie na efektywnych ćwiczeniach, które dzięki skutecznej metodzie przyniosą spektakularne rezultaty w maksymalnie krótkim czasie. Dzięki odpowiedniemu doborowi intensywności, obciążenia, liczby powtórzeń oraz przerw między nimi, a także właściwemu zestawieniu ćwiczeń, tym razem osiągniesz swoje cele.
Precyzyjny Plan Treningowy
Ten plan treningowy to starannie zaplanowany program, a nie przypadkowe ćwiczenia czy pojedyncze treningi. Dzięki temu każdego dnia wiesz dokładnie, co masz robić. Trening trwa zawsze 20 minut, nie więcej i nie mniej, co pozwoli ostatecznie wymodelować wymarzone pośladki bez konieczności rozbudowy ud.
Sugeruję, abyś rozpoczęła od "Level 1", następnie przeszła do "Level 2", a dopiero później wykonywała "Level 3" (łącznie daje to 63 różne treningi!). Powtarzaj "Level 3" tak długo, jak będzie to potrzebne, by osiągnąć zamierzone efekty. W międzyczasie pamiętaj o zawsze zachowywaniu 7 dni przerwy od treningu.
Kompletna Transformacja
Zapamiętaj, że osiągnięcie celów fitness wymaga również właściwego odżywiania się, regeneracji oraz odpowiedniej ilości snu.
Program Coachingowy
Jeśli zmagasz się z problemem braku samodyscypliny, początkowym zapałem, wsparciem, wytrwałością lub wiarą w siebie, zapraszam do aplikowania do programu coachingowego ze mną. Dzięki temu utrzymamy stały kontakt, a ja pomogę Ci przeprogramować umysł, który stanowi kluczowy element osiągnięcia sukcesu.
Struktura Programu:
-
21 dni, 21 treningów, 21 minut: Krótkie, intensywne sesje, które przynoszą maksymalne efekty w minimalnym czasie.
-
3 poziomy, 3 plany: Stopniowy wzrost intensywności, abyś mogła kontynuować rozwój i osiągać coraz lepsze rezultaty.
-
64 różne treningi: Różnorodność ćwiczeń, które utrzymają twoją motywację i zaangażowanie na najwyższym poziomie.
Dostęp w ciągu 24 godzin w aplikacji GET FIT BY WANDA.
TUTAJ znajduje się Twój plan.
![QSBB (Quick Summer Booty Building).](http://getfitbywanda.com/cdn/shop/files/YouTube-Kanalbild_Thumbnail_Reisen_Influencer_Reiseblog-38.jpg?v=1706712757&width=1445)
![QSBB (Quick Summer Booty Building).](http://getfitbywanda.com/cdn/shop/files/GrunFettGedrucktMotivierendFitessstudioWerbungTiktokVideo.jpg?v=1716395368&width=1445)
![QSBB (Quick Summer Booty Building).](http://getfitbywanda.com/cdn/shop/files/IMG_1007_1b44e3ca-f386-4d7a-9d43-1d472c64f12b.jpg?v=1697771809&width=1445)
![QSBB (Quick Summer Booty Building).](http://getfitbywanda.com/cdn/shop/files/IMG_1006_ba02b4be-9e14-4c2f-8469-87202e5a21c5.jpg?v=1697771809&width=1445)
![QSBB (Quick Summer Booty Building).](http://getfitbywanda.com/cdn/shop/files/IMG_1010_81e27b3e-70ae-4ae4-a49a-e30c084cfa32.jpg?v=1697771809&width=1445)
![QSBB (Quick Summer Booty Building).](http://getfitbywanda.com/cdn/shop/files/IMG_1075_7dd53c67-c1cd-4788-a21b-b44bab73090e.jpg?v=1697771809&width=1445)
![QSBB (Quick Summer Booty Building).](http://getfitbywanda.com/cdn/shop/files/IMG_1011_f440de75-9902-4b1c-8ebc-b6906d612671.jpg?v=1697771809&width=1445)
![QSBB (Quick Summer Booty Building).](http://getfitbywanda.com/cdn/shop/files/Screenshot2023-01-02at19.58.58_b7c6e7bb-0b60-49fc-9222-e54d1b65627e.png?v=1697771808&width=1445)
What else can help you:
It's time to make yourself a priority, regain your energy, and achieve the best body of your life, the one you deserve! No, I don't think you understand how powerful the knowledge in this Products really is... :)
*Soon,all Product will be available in English and German. Purchase the Polish Version today and receive the English or German version for free as soon as it becomes available
-
Formuła Zdrowia i Energii: Oszczędzaj Czas, Zyskaj Zdrowie!
Regular price €47,00 EURRegular priceUnit price per -
Jak odzyskać swoją moc.
Regular price €27,00 EURRegular priceUnit price per -
Formula Kobieca Sylwetka
Regular price €47,00 EURRegular priceUnit price per -
Ukryte Tajemnice Prawdziwej Diety
Regular price €97,00 EURRegular priceUnit price per -
Zdrowe Żywienie. 21-dniowe wyzwanie
Regular price €57,00 EURRegular priceUnit price per -
Szklane Lunchboxy czyli słoikowo-pudełkowa
Regular price €77,00 EURRegular priceUnit price per -
Sale
PAKIET XXL
Regular price €147,00 EURRegular priceUnit price per€228,00 EURSale price €147,00 EURSale