Trening na GYM

Passiert Dir das auch oft?

Du gehst ins Fitness-Studio und weißt nicht, wie Du trainieren sollst? Welche Geräte du benutzten sollst? Wie viele Wiederholungen und wie viele Sätze? Und es ist kein Trainer weit und breit, oder du bist einfach zu schüchtern jemand zu fragen?

Dann erhältst du mit meinem Programm die Antwort auf Deine Fragen und einen effektiven Trainingsplan für das Training im Studio.

Ten program „Workout at GYM” jest skuteczny w każdym przypadku: wszystkie filmy z Wiederholungsanzahl und Timer.

Ich zeige Dir, mit welchen Maschinen Du effektiv trainierst und gebe Dir eine genau Anzahl und Pausen vor.

Die Workouts sind fokussiert auf das Training für den Bauch, Beine, Pound Regen die Fettverbrennung an.

Das erwartet Dich:

• Du erhältst einen Trainingsplan für 4 Wochen in meiner App
• Filmy szkoleniowe z Timerem, Pause i Wiederholungszahl
• Śledzenie postępów w meiner App, damit Du dich selber Kontrolliren kannst
• Zugang zur CHAT in meiner APPals Trainerin und Ernährungsberaterin stehe ich Dir für Fragen zum Training und Ernährung zur Verfügung.

PS Das Training basiert auf meinem Konzept. Ich fokussiere mich nur auf den effektivsten Übungen und effektivsten Maschinen. Verschwende deine Zeit nicht und trainiere mit meinem Konzept, damit dein Fortschritt so schnell wie möglich zu sehen wird.