PLANY ŻYWIENIOWE

Czy wiesz, że nie musisz liczyc kalorii, ważyć posiłków, czy stosować restrykcyjnych diet? 
Czy wiesz, że nie musisz rezygnować ze swoich ulubionych potraw.
Czy wiesz, że jedzenie ma wpływ na biochemię mózgu, a co za tym idzie na Twoje myśli i samopoczucie.
Na pewno słyszałaś, że jesteś tym, co jesz i ze jedzenie może być lekarstwem lub trucizna...
    Dlatego tak ważne jest poznanie, zrozumienie i zastosowanie skutecznego sposobu odżywiania się, które niebawem stanie się przyjemnym stylem życia, dzięki któremu nie będziesz zmęczona oraz odzyskasz swój blask.