WANDA TRENER COACHING

 

 

Ich helfe dir, dein Selbstwertgefühl zu boosten, dich wohl in deiner Haut zu fühlen, während du isst, was du liebst!

Korzyści

Durch das Online Coaching möchte ich die Lebensqualität meiner Klienten steigern. Viele Menschen haben falsche Vorstellungen wie sie an ihre gesundheitlichen und ästhetischen Ziele gelangen. Mit meinen Klienten arbeite ich unter anderem daran ihre Ernährung umzustellen und sich ein Verständnis für Kalorien (nicht zählen!) und Mikronährstoffe anzueignen, um eine nachhaltige gesunde Lebensumstellung anzustreben.

PLAN TRENINGOWY DEIN

Dein persönlicher Trainingsplan wartet auf dich. Flexibel, ortsunabhängig oder im Fitnessstudio. Dein Erfahrungslevel spielt dabei keine Rolle, denn dein persönlicher Trainingsplan wird auf dich und deine Erfahrungen abgestimmt.

PLAN POSIŁKÓW DEIN

Ich erstelle dir einen Ernährungsplan basierend auf deinen Präferenzen und abgestimmt auf deinen Alltag. Dabei berücksichtigte ich unter anderem Faktoren wie Zeit zum Kochen, Budget, Vorlieben und Ernährungsweisen - vegetarisch, vegan oder Fleisch basierend.

PODŁĄCZONY IMMER

Als dein Coach bin ich jederzeit für dich über die Chatfunktion in der App erreichbar. Mir ist der persönliche Kontakt zu dir sehr wichtig.

ŚLEDZENIE OSOBISTE

W mojej aplikacji znajdź du zudem deinen ganz persönlichen Tracker (Habits, Gewicht, cm), mit dem wir deine Entwicklung ständig vor Augen haben.

Rezensionen:

Über mich:

Ludzie mir @wanda.trainer